2018-04-19 糖質制限87日目:75.4kg 今月は糖質制限ダメですね。 糖質制限をはじめて87日目ですが、「75.4kg」 アメリカ出張の戻しを行なったって感じです。 足(の裏)を痛めてマラソンも厳しいし。あせらずいこうかと思います。