糖質制限55日目。77.5kgに戻りました。 しかし、この数日は77kg台で落ち着いています。 3/11に76kg台になり、ちょっと生活がだらけていました。さて、経緯グラフです。 3/21には61kg。いけそうでいけなさそうで。。。 運動+糖質制限ですね。天気が良ければ…
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